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    motoko

    Author:motoko
    もとこ
    鎌倉市出身 うお座B型
    社会福祉士(2012年取得)

    平成18年 日本ヨーガ瞑想協会(綿本ヨーガスタジオ)パワーヨーガTT修了
    平成19年 リストラティブヨーガTT修了
    平成20年 日本ヨーガ瞑想協会認定講師取得
    平成21年 日本ヴェーダーンタ協会 ヨーガ教師コース修了
    平成26年 ITMタイヨガボディワークレベル1取得
    平成27年 chamaリストラティブヨガ指導者養成コース修了
    平成28年 yoggy instituteリストラティブトレーニング修了

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2011/07/01(Fri)

7月のクラス予定(訂正版)

本格的な夏到来です!!
今年の夏も暑いのでしょうか…
節電による影響も懸念されますが、ムリせず乗り切りたいですね!!


【 しっかりパワーヨーガ 】 日曜日 10:00~11:30 

    3日 多摩市民館 5階和室
 10日 麻生市民館 3階和室
 17日 麻生市民館 3階和室 
 24日 麻生市民館 3階和室
 31日 麻生市民館 3階和室
 

【 ゆったりハタヨーガ 】  月曜日 19:00~20:30

  4日 多摩市民館 5階和室                                              
 11日 多摩市民館 5階和室
 25日 多摩市民館 5階和室


 
※余震や停電等により予定を変更させていただく場合があります。
   お手数ですが、ご参加の際はご連絡お願いいたします。

ナシチャンプル 
 ↑スパイシーなアジアゴハンが似合う季節ですね~
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