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    motoko

    Author:motoko
    もとこ
    鎌倉市出身 うお座B型
    社会福祉士(2012年取得)

    平成18年 日本ヨーガ瞑想協会(綿本ヨーガスタジオ)パワーヨーガTT修了
    平成19年 リストラティブヨーガTT修了
    平成20年 日本ヨーガ瞑想協会認定講師取得
    平成21年 日本ヴェーダーンタ協会 ヨーガ教師コース修了
    平成26年 ITMタイヨガボディワークレベル1取得
    平成27年 chamaリストラティブヨガ指導者養成コース修了
    平成28年 yoggy instituteリストラティブトレーニング修了

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2015/03/01(Sun)

『心を空っぽにする動き方入門』@仙台会場に行ってきました

綿本彰氏によるワークショップ『心を空っぽにする動き方入門』全国ツアーの仙台会場にアシスタントとして行ってきました!
(…内容については、これから東京会場にご参加される方もいらっしゃらるのであまりお伝えできませんが…。)
私にとっては初めての仙台でした。仙台…といえば「牛タン」なので、前泊した夜にはご多分にもれず憧れの?牛タン定食をいただきました。お土産は「萩の月」かな?ずんだ餅もいいな~とグルメなことばっかり考えていましたが、翌日のワークショップでは気持ちを切り替えて?アシスタントをさせていただきました。
仙台会場はとってもきれいな会場で、ひろびろ。受付では、いらっしゃる皆さまの笑顔をうけこちらもとっても嬉しい気持ちに。いろんな場所でヨガをされているんだな~。
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今回のワークショップではある動きをマスターしていくのですが、最初はとまどいながら動いている方々が次第にご自身のものにしていく変化をみて伝え方の大切さや「(ヨガをしている本人)自身で動く」ということの大切さを実感しました。
充分なアシスタントができたのかはわかりませんが、お帰りの際も皆さんが笑顔であったことに感謝です。
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↑終了後の打ち上げにて
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