1月の予定をお知らせいたします。
年末年始のちょっと崩れた生活習慣(そして体型…?)を自分の自然な状態にしていきたいですね。
新年の始めは毎年恒例にしている「基本の太陽礼拝」をテーマにします。
様々な要素を含む太陽礼拝の動きにを改めて取り組んでみましょう。
お日さまに感謝です
【 しっかり  パワーヨガ 】土曜日・日曜日 10:00~11:30
  6日 麻生市民館3階和室
 12日 百合ヶ丘
 13日 麻生市民館3階和室
 20日 麻生市民館3階和室
 26日 百合ヶ丘
 27日 麻生市民館3階和室

【 ゆったり  ハタヨーガ 】月曜日  19:00~20:30
  7日 百合ヶ丘
 21日 百合ヶ丘
 28日 百合ヶ丘

【 リフレッシュ スロウヴィンヤサ 】水曜日 20:00~21:15
  9日 百合ヶ丘
 16日 百合ヶ丘
 23日 百合ヶ丘
 30日 百合ヶ丘


 
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【2013/01/12 18:27】 | クラス予定
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