• プロフィール

    motoko

    Author:motoko
    もとこ
    鎌倉市出身 うお座B型
    社会福祉士(2012年取得)

    平成18年 日本ヨーガ瞑想協会(綿本ヨーガスタジオ)パワーヨーガTT修了
    平成19年 リストラティブヨーガTT修了
    平成20年 日本ヨーガ瞑想協会認定講師取得
    平成21年 日本ヴェーダーンタ協会 ヨーガ教師コース修了
    平成26年 ITMタイヨガボディワークレベル1取得
    平成27年 chamaリストラティブヨガ指導者養成コース修了
    平成28年 yoggy instituteリストラティブトレーニング修了

  • 検索フォーム

  • QRコード

    QRコード

2009/11/06(Fri)

11月のレッスンテーマ

今月は「結ぶ」をテーマにします。

10月のレッスンテーマであった「ほどく」の対になるテーマです。

「結ぶ」というとても簡単な言葉ですが、改めて意味を確認してみると…

・ひもなど、細長いものを組んでつなぐ
・手の指などをからませるなどして形づくる
・開いたものをとじる
・互いに関係をつくる
・二つの地点をつなぐ


といった意味がありました。
そもそも「yoga」には 結ぶ・つなぐ という意味があります。


余分なものを手放したら、シンプルに何かと何かのつながりを実感してみたいと思います。

自分と呼吸
自分と大地
自分の心…

あるいは、ご自身はどんなつながりを大切に感じていますか?




  <11月の予定>

   8日 麻生市民館 2階和室
  15日 高津市民館 11階和室
  29日 麻生市民館 2階和室

   いづれも10:00~11:30 

     参加ご希望の方↓↓↓
   m-circle0303@true.ocn.ne.jp 
      090-1262-2563
 
     ご質問等も気軽にお問い合わせください

    



スポンサーサイト
Home | Category : クラス予定 |  コメントアイコン Comment0  |  Trackback0

トラックバック ▼


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

コメント ▼


    
Home Home | Top Top